Cua hoàng đế là loại hải sản không chỉ thơm ngon mà còn rất giàu giá trị dinh dưỡng. Vậy trẻ em có ăn cua hoàng đế được không? Những thông tin được hải Sản Trung Nam chia sẻ qua bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc này. Cùng theo dõi nhé!
Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của cua hoàng đế
Cua hoàng đế Alaska không chỉ được biết đến là vua của các loài cua không chỉ bởi vì có kích thước lớn mà nó còn có hương vị đặc biệt, béo ngậy, thịt cua thơm ngon, gạch chắc mà còn có giá trị dinh dưỡng rất cao. Vậy nên loài hải sản này dù có giá thành cao nhưng vẫn được rất nhiều người ưa chuộng và sử dụng.
Theo đó, trong thành phần của thịt cua chứa hàm lượng vitamin A, B, B1, B2, PP, Protein, Zn, kali, magie, sắt, calcium, folate và magnesium, DHA, axit béo không no omega 3… cao. Vì vậy, cua hoàng đế mang đến rất nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe con người.
Xem thêm những bài viết hấp dẫn khác:
Trẻ em có ăn cua hoàng đế được không?
Cua hoàng đế là loại hải sản giàu chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên mang đến rất nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe con người, đặc biệt là những người mới ốm dậy, người cần bổ sung chất dinh dưỡng. Vậy trẻ em có ăn cua hoàng đế được không?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ thì trong thành phần của thịt cua hoàng đế có chứa hàm lượng chất béo không no omega-3, DHA, vitamin A và D. Vậy nên rất hữu ích trong việc kích thích vùng xám não, các dây thần kinh não bộ của trẻ phát triển. Đồng thời tốt cho mắt và bảo vệ hệ tim mạch của trẻ.
Không chỉ vậy, cua hoàng đế còn chứa nhiều canxi và kẽm nên có công dụng hữu ích trong việc bổ sung dưỡng chất giúp xương và răng được phát triển khỏe mạnh và dẻo dai nhất. Đặc biệt, kẽm còn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc phát triển hệ sinh dục của trẻ em.
Tuy nhiên, hàm lượng đạm trong cua hoàng đế cũng rất cao nên có thể khiến trẻ khó tiêu. Vì vậy, các chuyên gia y tế khuyên rằng chỉ nên sử dụng cua hoàng đế cho trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên. Đồng thời, với những trẻ có cơ địa dị ứng thì phụ huynh cũng nên cẩn trọng khi sử dụng loại hải sản này.
>> XEM NGAY CÁC LOẠI CUA GHẸ TƯƠI NGON <<
Trẻ em ăn bao nhiêu cua hoàng đế là đủ?
Mặc dù là loại hải sản giàu dinh dưỡng, tốt cho sự phát triển của trẻ nhưng nếu sử dụng quá nhiều cùng khiến trẻ gặp phải một số vấn đề như: Dị ứng, đầy hơi, khó tiêu, ngộ độc,… Chính vì vậy, khi sử dụng cua hoàng đế, phụ huynh nên cân nhắc thật kỹ về hàm lượng để phù hợp với từng độ tuổi của trẻ. Cụ thể như sau:
- Trẻ từ 7 tháng đến 1 tuổi: Sử dụng khoảng 20 – 30g thịt cua mỗi lần và 1 tuần không sử dụng quá 3 lần.
- Trẻ từ 1 – 3 tuổi: Sử dụng khoảng 30g – 40g thịt cua mỗi lần và 1 tuần không sử dụng quá 3 lần.
- Trẻ từ 3 – 6 tuổi: Sử dụng khoảng 40g – 50g thịt cua mỗi lần và 1 tuần không sử dụng quá 4 lần.
- Trẻ từ 6 tuổi trở lên: Có thể sử dụng khoảng 60g – 70g thịt cua mỗi lần và 1 tuần không sử dụng quá 4 lần.
Địa chỉ bán cua hoàng đế uy tín nhất hiện nay
Để mua được cua hoàng đế trên thị trường hiện nay là một điều vô cùng dễ dàng. Bởi nhu cầu sử dụng của người tiêu dùng lớn nên hầu hết những siêu thị, cửa hàng hay các khu chợ đều cung cấp mặt hàng này. Tuy nhiên, không phải nơi đâu cũng mang đến cho khách hàng những sản phẩm tươi ngon và có chất lượng đảm bảo nhất.
Vậy nên, để tránh tình trạng “mất tiền oan” khách hàng thường tìm đến với Hải Sản Trung Nam mỗi khi có nhu cầu mua loại hải sản này. Chúng tôi là đơn vị uy tín đã có chỗ đứng vững chắc trên thị trường buôn bán thủy hải sản trong suốt nhiều năm qua. Đến với Hải Sản Trung Nam, quý khách hàng sẽ nhận được nhiều ưu đãi như:
- Hải sản được thu mua, nhập khẩu trực tiếp từ những ngư dân đánh bắt tự nhiên ngoài biển.
- Giá cả phải chăng cạnh tranh nhất trên thị trường.
- Đội ngũ nhân viên thân thiện, nhiệt tình sẽ giúp khách hàng lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất.
- Sử dụng quy trình trình cấp đông an toàn, hoàn toàn không sử dụng hóa chất bảo quản nên đảm bảo độ tươi ngon và không mất đi dưỡng chất của hải sản.
Lời kết
Không chỉ là thực phẩm có hương vị thơm ngon, cua hoàng đế còn còn đem lại nhiều công dụng to lớn cho sức khỏe. Mong rằng, những thông tin được chúng tôi chia sẻ bên trên sẽ giúp cho quý bạn đọc giải đáp được thắc mắc: “Trẻ em có ăn cua hoàng đế được không?”. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên đến với Hải Sản Trung Nam theo địa chỉ liên lạc bên dưới bài viết để mua được những mặt hàng hải sản tươi ngon, đảm bảo chất lượng nhé!
Thông tin liên hệ:
HẢI SẢN TRUNG NAM
- Website: haisantrungnam.vn
- Email: haisantrungnam.vn@gmail.com
- SĐT: 0937499646
